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广杰GOJEK:今日秋分!温馨提示天气变凉了,记得早晚添衣保暖!

发布者:广杰环保| 发布时间:2019-09-23| 浏览次数:2861

关于秋分

秋分是我们传统农历二十四节气中的第十六个节气,从秋分这一天起,昼夜时间均等、温差逐渐加大,气温整体趋势是在下降,一场秋雨一场寒,气温一天天的低了, 感受阵阵秋风袭来,气温逐渐下降,寒凉渐重。秋分也是农业生产上重要的节气,秋收、秋耕、秋种的“三秋”,我国大部分地区进入秋收季。也是“中国农民丰收节”

三候

我国古人划定秋分有三候:一候雷始收声,二候蛰虫坯户,三候水始涸。一候是说秋分后阴气开始比阳气更加旺盛,所以不再打雷。二候中的“坯”是细土,是说由于天气变冷小虫开始藏入穴中,并且将洞口封起来。三候“水始涸”是说此时降雨量开始减少,由于水气蒸发快,湖泊与河流中的水量变少。

有关饮食方面:

秋分时节来临,在日常养生中应顺应节气的变化,所以秋分时节还要注意饮食调养:

秋分是踏秋的正式开始,在日常养护方面,秋季要注意补水,应多喝水,吃清润、温润的食物,补充人体水分。秋季养生(如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜,另外,藕,梨,柑橘,山楂和百合等都是除燥养阴的佳品,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。)

鸭肉、蟹肉富含营养,有滋补、养胃、补肾等功用,尤其是新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。

在深圳,也已经感觉到了秋意,有凉凉秋风,秋分一个特别的划分热浪和凉快的节气,广杰GOJEK在此,温馨提示您应及时注意添衣保暖,夜晚及时增加被褥,防止受凉!在这收获的季节里愿您收获幸福,收获成功,收获快乐每一天!




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